Trainingen en workshops

Wil jij groeien en ontwikkelen? Zonder te veel je best te doen, zodat  je meer Jezelf kunt worden? Dan zijn deze korte en krachtige trainingen iets voor jou, zoals jij dat het liefst hebt. 

Met iedere keer een ander thema waarin jij je vast herkent.  
We gaan de breedte en de diepte in, het accent ligt vooral op ervaren en doen. Want daarin zit de grootste transformatie kracht. 
Je gaat naar huis met nieuwe tools en hernieuwde energie.  

themabijeenkomsten

Wil jij ook?

Onderwerpen trainingsdagen

Dit zijn de trainingen voor het voorjaar 2025:  

  • Omarm je onvoorwaardelijke Zelf Liefde 
  • Verbinding met je Kern.
  • Intuïtieve ontwikkeling.
  • Overvloed geld(t) ook voor jou.
  • Leven in vreugde 1 + 2.
Wil je niets missen, meld je dan aan voor de nieuwsbrief, dan ben je als eerste op de hoogte.
Of, volg AYA Academie op Instagram of facebook, dan ben je als eerste op de hoogte van leuke acties.

Training: Omarm jouw onvoorwaardelijke  Zelf Liefde ( 2 dagdelen)

In deze training gaan we ons 2 dagdelen onderdompelen in Zelf-Liefde. Kom ervaren hoe het ook al weer was, om jezelf te accepteren met al je butsen en kwetsingen. We gaan weer contact maken met diepe, onzelfzuchtige, Pure Liefde. 
Die ook voor jou beschikbaar is. (Voor het geval je dat even vergeten was of bent gaan geloven dat je dat niet verdient…)
Het gaat dus niet over egoïstische zelfliefde maar zacht zijn naar jezelf, van je hoofd meer naar je gevoel en vanuit dat comfortabele midden, te Zijn en te leven. 

Wat je leert:

  • Nervus vagus, zenuwstelsel resetten: eenvoudig loslaten van angst, spanning en stress.
  • Voor ontspanning, rust en meer onbezorgdheid.
  • Contact met Liefde en Zelf-liefde.
  • Ervaren wie je écht bent. 
  • Contact met je vrouwelijke kant en kracht. 
  • Lichaamstest: jouw beste keuzes maken, voorbij de ruis.  
  • Een jump naar de beste versie van jezelf.  

Er is o.a. aandacht voor energetisch werk, Lichtmeditatie, energieoverdracht en natuurlijk zet je stappen op jouw weg van Liefde.

Ben jij er klaar voor om (weer) van jezelf te houden? En meer zachtheid in je leven toe te laten?
Dan zie ik je aanmelding graag verschijnen. 

Data: vrijdag 14 februari, vrijdag 28 februari.  
Tijd: 9.15 – 12.15 uur.
Investering: € 132,– 
Dit is inclusief hand-outs, koffie en thee. 
Bonus: je ontvangt de audio opnamen voor thuis. 
Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

Training: Creëer verbinding met je stralende Kern. (3 dagdelen)

Gewoon jezelf zijn, werkt bevrijdend. In deze training gaan we weer contact maken met je puurheid, zonder ongewilde invloeden van buitenaf, aangeleerd gedrag en zonder te pleasen. 
We gaan weer ervaren wie je echt bent en van daaruit kun je verder ontwikkelen. En je leven verder leven zoals het bedoeld is.
Sluit vrede met jezelf en vergeef jezelf, zodat er groei kan ontstaan.

Wat je leert:

  • Nervus vagus, zenuwstelsel resetten: eenvoudig loslaten van angst, spanning en stress.
  • Voor ontspanning, rust en meer onbezorgdheid.
  • Contact met het blije, onbevangen kind.
  • Voorouderlijke patronen zuiveren (zonder erin te duiken) 
  • Lichaamstest: jouw beste keuzes maken, voorbij de ruis.  
  • Ervaren wie je écht bent. 
  • In je lijf aanwezig zijn.

O.a. aandacht voor energetisch werk, Lichtmeditatie, adem en bewegingstechniek, energie overdracht.

Ben je toe aan de brand new you? Aan de jij die je eigenlijk bent?
Dan zie ik je graag. 

Data: vrijdag 14 maart, 21 maart en 23 maart.
Tijd: 9.15 – 12.15 uur.
Investering: € 198,–  
Dit is inclusief hand-outs, koffie en thee. 
Bonus: je ontvangt live audio opnamen voor thuis. 

Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

Training: Overvloed geld(t) ook voor jou. 

Overvloed gaat niet over “te” maar over “exact dat krijgen wat je nodig hebt om een gelukkig leven te leiden, afgestemd op je diepste wezen. 
In deze training gaan we ontdekken hoe we overvloed kunnen aantrekken, niet alleen op het gebied van geld maar op alle vlakken van je leven. Denk aan  liefde, gezondheid, relaties, werk, contacten enzovoorts, want het aantrekken hiervan draait om dezelfde principes, die je gaat leren en toepassen.  Je kan op allerlei manieren zaken in je leven toegeworpen krijgen die je heel gelukkig maken, die overvloed reflecteren. En geld, dat is gewoon energie en van nature is energie stromend, in beweging. Laat het eens lekker toe!

Deze training is ook geschikt voor therapeuten en coaches, ik leer je overvloed creëren in de vorm van meer cliënten en/of cursisten. We doen een extra meditatie waarbij we ons richten op het aantrekken van mensen en groepen om bijv. trajecten op te starten. Stel je voor hoeveel rust en ontspanning je dan ervaart en aan welke dingen jij de vrijgekomen energie gaat besteden….

Als je wilt doen wat je het liefste doet, is het ook handig dat je leert hoe je geld, en de vaardigheden die je daarvoor nodig hebt, kunt creëren. En nog meer tools die je kunt gebruiken voor je levensvreugde en groei. Het is eenvoudiger dan je denkt!

Wat je leert in de Licht meditaties en energie overdracht:

  1. Jezelf magnetiseren – Stem je acties en gedachten af op de spirituele wetten van overvloed en wordt een magneet die overvloed aantrekt.
  2. Je overvloedige en welvarende zelf ontwaken.  
  3. Overvloed – Oefening om te (leren) ontvangen, geloven dat je overvloed verdient en openstaan voor onbegrensde vreugde, liefde, die baan, en welvaart. 
  4. Succes – Verken jezelf op verschillende niveau’s, leer jezelf te observeren. Loslaten van schuld, beelden en verwachtingen van anderen en laat je eigen licht ontwaken.
  5. Oude overtuigingen en programma’s opruimen. Ontdek welke overtuigingen rondom jouw doelen, jou tegenhouden en laat ze los. Schep nieuwe, leven veranderende  patronen die vóór je werken. 
  6. Werken met je aura, energie en licht – Je werkt op de bel van energie rondom je lichaam om je bekwaamheid tot het aantrekken en vasthouden van overvloed te verhogen.
  7. Je verbinden met je ziel en gidsen – Samenwerken om overvloed en je levensdoel te vervullen.
  8. Angsten en twijfels loslaten – Je leert angsten rondom het thema overvloed loslaten en in jou capaciteit tot het creëren van overvloed te geloven.
 
Extra meditatie: aantrekken van mensen of groepen voor jouw praktijk of jouw projecten. Een super boost!
 

Ben jij klaar om overvloed op alle vlakken van je leven te ervaren?
Dan zie ik je aanmelding graag verschijnen. 

Data: zondag 9 + 23 februari.   
Tijd: 10.00 – 13.00 uur.
Investering: €177,-
Bonus: je ontvangt live audio opnamen voor thuis. 

Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

Trainings: Leven in vreugde 1.

Ieder mens heeft een reden en doel om hier op aarde te zijn. Soms zit het mee, soms zit het tegen, de kunst is hoe je daarmee omgaat. We zijn continu in ontwikkeling en groei. 

Elk van onze ervaringen heeft een link met onze vroegere en toekomstige ervaring en hoe we die beleven. Stel je eens voor wat het effect op de wereld zou zijn als we onze tijd besteden aan dingen die jouw hoogste goed vertegenwoordigd… 

We gaan vreugdevol op weg! 

Wat je leert in de licht meditaties en energie overdracht:

  1. Je pad van vreugde vinden
  2. Het negatieve in het positieve veranderen 
  3. Leren houden van jezelf
  4. Zelfwaardering 
  5. Door innerlijke kracht je ego verfijnen 
  6. De wijsheid van je hart 
  7. Je openen om te ontvangen
  8. Waardering en dankbaarheid.

Ben jij er klaar voor om (weer) meer vreugde in je leven te ervaren? 
Dan zie ik je aanmelding graag verschijnen. 

Data: zondag 23 maart + vrijdag 4 april.  
Tijd: 10.00- 13.00 uur.
Investering: € 177,-

Bonus: je ontvangt live audio opnamen om thuis verder te integreren.  

Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

( Leven in vreugde 1 + 2 kunnen samen of los van elkaar gevolgd worden.) 

Training: Leven in vreugde 2.

We gaan een quantumsprong maken! 

Besteed jij je tijd aan de juiste dingen? Die jouw welzijn en bloei stimuleren?  De dingen die je graag doet zijn signalen van je hogere Zelf. Ze brengen je vreugde en plezier.

Laat jij je vaak afleiden door andere dingen? 

Ik nodig je uit om tijd te besteden aan dingen die je écht wilt. En die dingen eenvoudig te integreren en toepassen in je leven. 

Wat je leert in de Licht meditaties en energie overdracht:

  1. Innerlijke vrede vinden
  2. Evenwicht, harmonie en stabiliteit 
  3. Helderheid 
  4. Vrijheid 
  5. Het nieuwe omhelzen 
  6. Een quantumsprong maken
  7. Je hogere doel beleven 
  8. Je levensdoel herkennen

Ben jij er klaar voor de quantum sprong naar Vreugde in je leven ?  
Dan zie ik je aanmelding graag verschijnen. 

Data: vrijdag 16 + 23 mei.   
Tijd: 9.15 – 13.00 uur.
Investering: € 177,-.

Bonus: je ontvangt live audio opnamen voor thuis.  
Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

( Leven in vreugde 1 + 2 kunnen samen of los van elkaar gevolgd worden.)

Training: Intuïtieve ontwikkeling

In deze training gaan we

Info volgt 

Wat je leert:

Ben jij er kaar voor om …
Dan zie ik je aanmelding graag verschijnen. (Onderaan de pagina.)

Data: info volgt.  
Tijd: 9.15 – 12.15 uur.
Investering: info volgt.
Dit is inclusief hand-outs, koffie en thee. 
Bonus: je ontvangt audio opnamen voor thuis. 

Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

Training: Hallo Focus. Focus op je doel houden.

Je weet diep van binnen best wat je wilt, maar op de een of andere manier lukt het je niet om je focus vast te houden.
Laat je je afleiden door dingen van buitenaf?
Of heb je last van beperkende overtuigingen zoals  “Ik heb nu niet de juiste energie om ….”, “Als ik eerst dit doe/heb/kan/ bereikt heb, dan…. ” , “Het gaat me toch niet lukken (snel uit de burn-out/meer energie/ weten welke baan past,….vul maar aan)”, “wie zit nu te wachten op….” of “wat zullen anderen daarvan denken, hoor ik er dan nog wel bij?  Of zelfs: “Het was een leuk idee, maar……”

Het lastige is: gedachten zijn geen realiteit….maar creëren wél realiteit.
Hoe dat precies zit en hoe ons brein tegenstribbelt en vasthoud aan het oude, het bekende, het veilige, dat leg ik je uit op deze themabijeenkomst.
Maar natuurlijk richt ik me vooral op wat je wél wilt bereiken en hoe je jouw brein vóór je laat werken.
Met een eenvoudige, maar krachtige oefening.  

Wat je leert:

  • Je bewustzijn én onderbewustzijn scherpstellen op wat je wél wilt. Een krachtige oefening.
  • Je voelt en ervaart wat ik jouw Ware Keuzes noem.
  • Dit integreer en veranker je in jezelf.
  • Waardoor je jouw doel en focus wél vasthoudt.
  • En dus je doel makkelijker bereikt.
  • En de weerstanden in jezelf…… die buigen we om zodat ze je gaan helpen.
  • Zicht op jouw concrete stappen.

 

Wil je het optimale resultaat uit deze themabijeenkomst halen?
Meld je dan snel aan, want dan ontvang je nú alvast een formulier om jouw Doelen en Wensen op te schrijven. 
De ervaring leert dat het proces van Focussen al begint op het moment dat je je inschrijft en je Ware Keuzes al meer in je bewustzijn naar boven ploppen.

Data:  –   
Tijd: 9.15 – 12.15 uur.
Investering: info volgt.
Dit is inclusief hand-outs, koffie en thee. 
Bonus: je ontvangt live audio opnamen voor thuis. 

Aanmelden: via het formulier onderaan deze pagina.

Training: Zelf healing ( 2 dagdelen)

Deze training zijn heerlijke energetische bijeenkomst waarbij je leert om jezelf te healen
Je leert jezelf te healen op fysiek, mentaal (gedachten) en emotioneel niveau.
Want healing gaat niet alleen over het verbeteren van je lichamelijke gezondheid, het gaat verder dan dat. Hoewel een lichaam zonder pijn, zonder klachten natuurlijk erg prettig is. 
Bij een healing gaat het over het laten stromen van de energie, een lichaam dat stroomt. Daardoor vindt ook healing plaats op diepere lagen van jezelf.  Hierdoor versterk (of herstel) je jouw contact met de trilling van Liefde. Er kan gezondheid ontstaan op alle niveaus. 

Tijdens deze bijzondere themabijeenkomst werken we met geleide visualisaties en energieoverdracht.
Ik werk hierbij o.a. vanuit de energie van de Awakening your Lightbody.
Een prachtige en krachtige manier van zelfhealing, die eenvoudig is toe te passen.

 

Wat je leert:

  • Contact met jouw innerlijke Healer.
  • Zelf Healing.
  • Healing voor jouw lichaam: meer gezondheid en vitaliteit.
  • Opschonen van jouw mentale veld.
  • Emotionele stroming.
  • Innerlijke vrede ervaren. 
 
En verder:
– Je zit gewoon op een stoel, of neem je meditatie kussentje mee als je dat wilt.
– Achteraf ontvang je de gebruikte meditaties in je mailbox.
– Zodat je naar behoefte thuis opnieuw kunt luisteren.
 
Data:  –  nog niet gepland
Tijd: 9.15 – 12.15 uur.
Investering: €
Dit is inclusief hand-outs, koffie en thee. 
Bonus: je ontvangt live audio opnamen voor thuis. 

Zijn wie je écht bent, dat is geluk

Ervaringen van deelnemers die je voor gingen

Aanmelden Themabijeenkomst

Vermeld de naam van de training
  •  
inschrijven

Praktische informatie

  • Training is incl. materiaal, audio opnamen, koffie en thee.
  • Inschrijven: via onderstaand formulier.
  • Wees er snel bij, want vol= vol

Aanmelden en betalen

  1. Meld je aan via het aanmeldformulier onderaan deze pagina.
  2. Vermeld duidelijk de naam van de training. 
  3. Je ontvang binnen 2 werkdagen een mail met  aanmeldbevestiging. Check s.v.p. je spamfilter.
  4. Daarna ontvang je per whatsapp een betaalverzoek, om veilig via Ideal te betalen.
 
  • Locatie: praktijk Paula. Wilhelminalaan 2 A, 1623 MA Hoorn
  • Dit is op loopafstand van het station.

Ik ben Paula

Als (loopbaan) coach en therapeut trek ik alles uit de kast zodat jij meer energie, bezieling, innerlijke rust en focus ervaart. Mijn passies: HSP, zingeving, zielsmissie, Hoofd & Hart.
Lees verder over Paula

Vragen

Heb je een vraag of opmerking over "Trainingen en workshops"?

Neem gerust eerst contact met mij op.

Bedankt!

Je formulier is goed ontvangen. Behoudens uitzonderingen, vakanties en weekenden, reageer ik binnen 24 uur op je mail.

Mocht ik binnen 24 uur niet reageren, dan is er mogelijk een technische storing. Bel of app Paula svp op 0630-592696

Ontvang De Stress Test

Vul de vragen in, vervolgens kun je gratis en vrijblijvend de uitslag en eventuele aanpak bespreken.

De gratis Checklist in je mailbox

Zo weet je waaraan je chronische stress herkent

Contact Paula

(Beeld)bellen, mailen of een afspraak?

Behoudens uitzonderingen, vakanties en weekenden, reageer ik binnen 24 uur op je mail
Mocht ik binnen 24 uur niet reageren, dan is er mogelijk een technische storing. Bel of app Paula svp op 0630-592696

TIPS DIRECT IN JE MAILBOX

Altijd op de hoogte van laatste nieuws

Dank u wel voor het aanmelden voor de nieuwsbrief.